スポーツドリンクを水で薄めるのはあり？ポカリスエットやアクエリアスを薄めると、糖分だけでなく電解質や浸透圧のバランスも変わります。子どもや部活、熱中症対策、ペットボトル症候群の注意点も含めて解説します。...

屋外作業の暑さ対策ドリンクはどれがいい？庭仕事・畑仕事・現場作業・屋外イベントなどで使いやすい水・麦茶、スポーツドリンク、経口補水液、アイススラリーの違いと飲むタイミングを解説します。...

ポカリスエットとアクエリアスの違いを、成分・カロリー・食塩相当量・味・使う場面から比較。スポーツ時、部活、屋外作業、体調不良時の水分補給ではどちらを選ぶべきか、OS-1やアクエリアスORSとの違いもあわせて解説します。...

アクエリアスORSと普通のアクエリアスの違いを、成分・食塩相当量・糖質・味・使う場面から比較。アクエリアスORSは脱水が心配なときに使う経口補水液、普通のアクエリアスは運動時や汗をかく場面の水分補給に使いやすいスポーツドリンクです。...